受託開発
DEVELOPMENT
前回の話帯状疱疹は突然に。～前編多分6日目：希望の光月曜日。運悪く、どうしても休めない日（滅多にない）で、出社以外のチョイスはありませんでした。「大丈夫、私はＭだから。痛みに強いから。」と自分に言い聞かせながら、出社前に病院に行きました。今度は、地域に根付いていそ
みなさんこんにちは。ふくちゃんです。「帯状疱疹」って知ってますか？「50歳以上の方はワクチンを受けましょう」というCＭ を見たことがあるかもしれませんね。近年、ふくちゃんの周囲でも「帯状疱疹になった。めっちゃ痛い」「帯状疱疹全然なおらん」「帯状疱疹で仕事行くのきつい」という話がよく出てい
みなさん、こんにちは！てんこちょです。梅雨入りが近づき、湿度が高くて寝苦しい日が増えてきましたね。「頭がボーっとする」「イライラしやすい」「集中力が続かない」「太りやすい」などの自覚がある方、朝食を抜いていませんか？もし食べていないのであれば、朝食を摂る習慣をつけることで、これら
みなさん、こんにちは！てんこちょです。寒暖差で体調を崩していませんか？そろそろ熱中症にもご注意くださいね。前月は「脂質」をテーマに、基礎知識を解説しました。「脂質は体に必要な栄養素の一つというのは分かったけど、摂り過ぎるとどんな悪影響があるの？」と気になるところですよね？今月
こんにちは。ワイドソフトデザインのY.Mです。ちょっと訳あって時間が経ってしまいましたが、2024年2月23日(金祝)に会社でチームを組んで神戸ユニバーリレーマラソン2024の企業対抗フルリレーマラソンに参加しましたのでその時の記録を残しておこうかと思います。※神
みなさん、こんにちは！てんこちょです。「脂質」は知っていても、なんとなく悪いイメージだったり、何に入っているのか分からなかったりしませんか？今月から「脂質」をテーマにします。今回は脂質の基礎知識です。「脂質」ってナニ？ という方は、是非参考にしてください！脂質とは？◇ 炭水化
こんにちは。今月から担当させて頂くことになりました、パートの『てんこちょ』です。みなさんは、今朝はどんな姿勢で起きましたか？寝相と健康の関係については、寝相が睡眠の質に及ぼす影響が大きいことが知られています。今月は「寝相」がテーマです。これをきっかけに、寝相を見直してみませんか？
こんにちは。柴犬の飼い主です。みなさんはウンチをした後、どんなウンチが出たか確認していますか？見ずにすぐに流してしまうという方もおられるかもしれませんが、ウンチはあなたの健康情報が詰まったお便りなんですよ。毎回の排便の最後にウンチを見る習慣をつけて、日々の体調管理に役立てましょう！
こんにちは。柴犬の飼い主です。気温が低くなる冬。寒いのが苦手な方も多いと思います。体が冷えると免疫力がダウンして、体調不良になりがちです。こんな時は着るものなどで暖かくするのはもちろんですが、体を中から温める食べ物を食べて元気に過ごしましょう！冬の食事に積極的に取り入
みなさん、こんにちは。柴犬の飼い主が担当します。私たちは地震などいろいろな災害に見舞われる可能性があります。みなさんは被災時に備えて何か準備をしていますか？今回は地震などの災害時の避難・避難後の問題について調べてみました。災害に備えるための参考にしてください。&nbs