受託開発
DEVELOPMENT
こんにちは。柴犬の飼い主です。気温が低くなる冬。寒いのが苦手な方も多いと思います。体が冷えると免疫力がダウンして、体調不良になりがちです。こんな時は着るものなどで暖かくするのはもちろんですが、体を中から温める食べ物を食べて元気に過ごしましょう！冬の食事に積極的に取り入
みなさん、こんにちは。柴犬の飼い主が担当します。私たちは地震などいろいろな災害に見舞われる可能性があります。みなさんは被災時に備えて何か準備をしていますか？今回は地震などの災害時の避難・避難後の問題について調べてみました。災害に備えるための参考にしてください。&nbs
みなさん、こんにちは。柴犬の飼い主が担当します。9～10月は「睡眠推進月間」。ちょうど日経ヘルス2023秋号で睡眠を特集していたので内容を抜粋しました。日経ヘルス2023年秋号によると眠気のメカニズムは、「ししおどし」に例えることができるそうです。水（眠気）がたまると、重みで倒れ（睡眠を
みなさん、こんにちは。今回は柴犬の飼い主が担当します。しっかり寝ているはずなのに“寝ても疲れが取れない”“日中に眠くなる”といったことはありませんか？もしかしたら、睡眠の「質」に問題があるのかも・・？ 今月は、「良質な睡眠に有効な３つの栄養素」を多く含む食品を紹介します。質のいい
みなさんこんにちは、ふくちゃんです。先月、ポケモンスリープがリリースされましたね。今までにも睡眠アプリはありましたが、睡眠とゲームを一緒にしたアプリに興味津々！睡眠問題を解決できるかもしれないと、現在、環境委員会でお試し中です。ポケモンスリープが睡眠改善に効果があるの
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。毎日暑いですね～。ぁっぃ。ワイドは先月「野菜摂取週間」を行いました！その後、野菜摂取を意識する人が増えたみたいで、ワイドの冷蔵庫で野菜ジュースを見かける日が多くなりました。ふくちゃんも、お昼ご飯に野菜サラダを食
みなさんこんにちは、ふくちゃんです。みなさんは、野菜は好きですか？ふくちゃんは、好きなんですけど、バーガーキングも好きです。ピザハットも好き。人生いつ何があるかわからないし、許されるなら好きなもの（ドーナツとかチョコレートやクッキー、ケーキやアイス）をごはんにしたいです。
みなさん、こんにちは。先月に続く、ふくちゃんのピンチヒッター2番手のY.Mです。今月は、隣の職場のおやつ事情と題しましてワイドのおやつを紹介したいと思います。職場のおやつと言えば職場のおやつと言えば真っ先にオフィスグリコなどの置き菓子サービスを頭に浮かべそ
みなさんこんにちは、にわです。気が付けば５月も半ばに入ってしまいました。春も終わり、夏の始まりを感じますね。社内で体調に関するアンケートを取ってみたところ、「肩こり」「腰痛」で悩んでいる方が多くいました。オフィスワーカーで同じ悩みを持つ方は少なくないはずです。肩こりや腰痛
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。肩こり・腰痛・眼精疲労改善のため、ワイドは「姿勢改善月間」中です！社内のあちこちにシールを貼って意識するきっかけを作ったりアレクサに「姿勢を正しましょう」と言ってもらったり色々と工夫しています。でも、気を付けるだけでは限界